在第114个国际“三八”妇女节到来之际,为切实关心女职工身心健康,使广大女职工树立健康幸福的生活理念,3月5日上午,汽服公司积极组织8名女职工参加集团举办的女性保健知识专题讲座。
此次讲座邀请市中医院妇科主任王国红、市中医院风湿科主任从嫣主讲。王国红从女性生理特点、常见的妇科肿瘤、女性更年期、体质养生等方面讲解女性保健知识,利用PPT教学,结合王国红主任的临床经验为在座女职工普及养生保健知识,她建议大家定期体检,以及为广大女性如何提高自身免疫力支招。风湿科主任从嫣主要从骨质疏松科普教育方面讲解,从嫣鼓励广大女性要保持良好的生活习惯,通过饮食补钙和钙片等充分补钙,减少骨质疏松,此外还要少喝咖啡饮料、多晒太阳补充维生素D、多运动等缓解体内钙质流失导致骨质疏松。
讲座贴合实际、易于理解,大家纷纷表示受益匪浅,为今后健康生活奠定良好的基础。